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4008云顶集团官网:“秋分“一分秋意一分凉

编辑: 编辑: 来源: 发布日期: 2020.09.22
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 4008云顶集团官网提醒大家:  秋季天气干燥,主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后,阵阵秋风袭来,使气温逐渐下降,寒凉渐…

秋分,是二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的公历9月22~24日。

为什么叫“秋分”?

 

 

“秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平。”

“秋分”的意思有二:

 

1、按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季,秋分日居于秋季90天之中,平分了秋季。

2、秋分日,阳光几乎直射赤道,一天24小时昼夜均分,各12小时。秋分后,阳光直射位置南移,北半球昼短夜长。

   秋分时节,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次的降水,气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样,已经到了“一场秋雨一场寒”的时候,但秋分之后的日降水量不会很大。此时,南、北方的田间耕作各有不同  秋分节气已经真正进入到秋季,要想保持机体的阴阳平衡,首先要防止外界邪气的侵袭。


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 4008云顶集团官网提醒大家:  秋季天气干燥,主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后,阵阵秋风袭来,使气温逐渐下降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。

  同时,秋燥温与凉的变化,还与每个人的体质和机体反应有关。要防止凉燥,就得坚持锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。

 

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